Leerzaam voor mij was om er achter te komen waar ik van ontspan. Met het metertje op de vinger (hartritmevariabiliteit). Om zo te ontdekken wat ik nodig heb en waar ik blij van wordt. Dit gebruik ik nog steeds. Net als de mindfulness app. Prettig was het inzicht dat ik in grote mate introvert bent, daarmee viel alles op zijn plek. Zicht op waar mijn kwaliteiten en talenten liggen en waar ik mij van onderscheid van anderen (het unieke aan mij). Leerzaam ook te vertrouwen op de koers richting een resultaat en niet snel en oplossingsgericht te willen werken in het traject.